Heeft je krullend haar proteïne of moisture nodig? Of allebei? Proteïne en moisture voor dummies
Als je al een tijdje bezig bent met het verzorgen van je krullen of golven, heb je vast wel eens gehoord van proteïne en moisture. Maar wat betekent het nou eigenlijk, en hoe weet je wat jouw haar nodig heeft? In dit artikel leg ik het zo simpel mogelijk uit, zonder ingewikkelde termen.
Wat is moisture?
Moisture betekent letterlijk vocht, maar als we het hebben over haarverzorging bedoelen we eigenlijk “conditioning”: producten die je haar zacht en soepel maken. Denk aan conditioners, verzorgende haarmaskers en leave-ins. Deze producten zorgen ervoor dat je haar makkelijk te ontwarren is, zacht aanvoelt en minder pluist.
Maar let op: meer moisture is niet altijd beter. Zeker niet als je golvend of krullend haar hebt.
Wat is proteïne?
Proteïne is de bouwstof van je haar. Je haar bestaat voor het grootste deel uit keratine, een soort proteïne. Als je haar beschadigd is door bijvoorbeeld verven, bleken, warmte of chemisch stijlen, raken de haarvezels verzwakt. Proteïne producten helpen om die structuur te versterken en je haar weer veerkrachtig te maken.
Denk aan proteïne haarmaskers, proteïne boosters of bond treatments zoals K18 en Olaplex.
Wat heeft jouw haar nodig?
Dit is waar het voor veel mensen verwarrend wordt. Je haar heeft allebei nodig, proteïne én moisture, maar in de juiste balans. Te veel van één ding is net zo problematisch als te weinig.
Hieronder zie je hoe je herkent wat jouw haar op dit moment nodig heeft.
Jouw haar heeft meer proteïne nodig als:
Je krullen of golven snel uitzakken na het stylen
Je haar heel zacht aanvoelt maar zonder veerkracht
Je haar veel uitvalt of breekt
Je haar niet meer reageert op verzorgende producten
Je haar geverfd, gebleekt of chemisch behandeld is
Jouw haar heeft meer moisture (conditioning) nodig als:
Je haar droog en stug aanvoelt
Je haar heel erg pluist
Je haar moeilijk te ontwarren is
Je haar knapperig of bros aanvoelt na het drogen
Hoe breng je de balans terug?
Veel mensen denken dat ze gewoon meer van het één of het ander moeten gebruiken om de balans terug te krijgen. Maar gelukkig is dat niet zo, en het is veel simpeler op te lossen dan je denkt.
Als je merkt dat jouw haar meer proteïne of meer moisture nodig heeft, is het eerste wat je doet: RESETTEN. ALTIJD. In plaats van het erger te maken door te blijven zoeken naar de balans, was je haar gewoon helemaal opnieuw en begin je opnieuw. Het is veel simpeler, en de kans dat je krullen daarna weer terugkomen is ook veel groter.
Hoe reset je jouw haar? Met een clarifying of detox shampoo. Voor mijn advies over welke shampoo je hiervoor gebruikt, lees je deze blog.
Na het resetten kan je jouw haar zien en voelen zonder enige producten erop. Dan kan je ook beter voelen of je meer zachtheid (moisture) of meer veerkracht (proteïne) nodig hebt. Mijn rule of thumb is om altijd producten met moisture én proteïne te combineren tijdens je wasdag. Lees mijn blogs over verzorgen en stylen voor mijn product advies.
En dat is het eigenlijk. Ik ben geen wetenschapper, en de meeste mensen ook niet, dus laten we krullend haar verzorging niet moeilijker maken dan het is.
Heb je vragen? Stel ze gerust in de comments! :)
